Тревожный чемоданчик - что нужно на 72 часа
Сегодня поговорим о тревожном чемоданчике. Что нам необходимо иметь, что бы выжить ближайшие 72 часа после начала ЧП.
Сейчас мы поговорим о самом необходимом, минимальном наборе. В дальнейшем планируем расписать более полные (рекомендуемые) комплекты.
Тревожный чемоданчик — это ваш рюкзак или сумка, в котором есть все, что позволит вам автономно выживать на протяжении 72 часов (3 календарных дня). Крайне рекомендуется что бы это был рюкзак, который вы сможете надеть на спину.
Что в него должно включаться?
- Копии документов (ксерокопии паспорта, документа на недвижимость, автомобиль, страховки)
- Деньги (в валюте вашей страны и в USD, долларах)
- Списки телефонов (близких, родственников, друзей, знакомы, коллег)
- Аптечка
- Налобный фонарик
- Радиоприемник / рация
- Аккумуляторы
- Powerbank
- Носки (1 пара)
- Нижнее белье (1 комплект)
- Футболка (1 штука)
- Шапка
- Туалетная бумага
- Влажные салфетки
- Зубная паста
- Зубная щетка
- Еда и вода
- Воды минимум 2 литра
- Готовая пища (консервы или аналоги)
- Сухие супы
- Чай / кофе
- Конфеты / печенье / сухофрукты
- Соль / сахар
- Спички
- Сухое горючее
- Металлическая кружка на 0,5 л или 1 л
- Карта местности
- Швейный набор (иголка и нитки)
- Вилка / ложка / нож
Это был самый минимальный список вещей для вашего тревожного чемоданчика. То, что у вас должно быть.
К этому вы сразу можете добавить:
- Ваш сотовый телефон
- Зарядное устройство и провод для зарядки вашего телефона
Фонарик, радиоприемник и другие электронные устройства должны быть на аккумуляторах. Батарейки не подойдут. Крайне рекомендуем доложить зарядное устройство к вашим аккумуляторам.
Почему не батарейки? Очень просто — их нельзя перезаряжать. Как только они разрядятся — они становятся мусором. Аккумуляторы всегда можно будет зарядить. Плюс аккумуляторы во время ЧП могут выступать очень хорошим и дорогим аналогом денег (при обмене вещей).
Из фонариков советуем рассматривать именно налобный. Так как он не будет занимать ваших рук и всегда светит в то место, куда вы смотрите. Это крайне удобно и практично.
Поговорим о еде и воде.
Воды нужно минимум 2 литра. Ее можно хранить в обычной пластиковой бутылке. Она ваш самый ценный ресурс. Так как во время ЧП зачастую вся питьевая вода в крайнем дефиците. Рекомендуется разделить ее на 2 или более бутылок. Так проще ее будет использовать и регулировать ее потребление.
Еда. Еда — второй самый важный ресурс. Это ваша энергия. Не нужно брать много сухофруктов, орешков, конфет и прочего. Это все вас не спасет. Наоборот, из-за таких продуктов вы захотите пить.
Как рассчитать количество необходимой еды?
Вот несколько рекомендаций:
- Еда должна быть разнообразной.
- Человек должен питаться 3 раза в день
Лучше всего всего если у вас будут 3 типа еды:
- Готовая еда
- Сублиматы / сухие супы
- Сырая еда
Готовая еда — это еда, которую необходимо лишь разогреть и все. Если греть не получается — можно и холодном виде. К такой еде относятся:
- Консервы (гречка, тушенка, кукуруза, супы и так далее)
- Походная готовая еда в фольге (супы, вторые блюда и так далее)
Сублиматы / сухие супы:
- Сублиматы — это готовая высушенная еда. Для ее употребления необходимо добавить воду. Это дорогая пища. Она может храниться по 5 / 10 / 25 лет.
- Сухие супы — это BigBon, Роллтон и так далее. Дешевые, достаточно вкусные и для приготовления необходима вода. В крайнем случае можно поесть и в сухом виде.
Сырая еда:
- Крупы, макароны и прочее — все что нужно варить / готовить.
В каком соотношении лучше брать?
В идеале: в сутки у вас должно быть 4 готовых полноценных блюда. Пример:
- Завтрак
- Говядина с перловкой
- Чай / кофе
- Галеты
- Конфетка / что-то сладкое
- Обед
- Борщ
- Паста Карбонара
- Чай
- Галеты
- Конфетка / что-то сладкое
- Ужин
- Колбаски Братвурст
- Галеты
- Чай
- Конфетка / что-то сладкое
Как мы видим у нас получилось 4 полноценных блюда. В обед — 2 блюда. Так как он самый плотный должен быть.
Это лишь пример и на названию блюд не обращайте внимания. Я думаю лучше будет представить вам такой список:
- Готовая еда: минимум 3-5 готовых блюд (консерв / в фольге)
- Сухая еда: минимум 3-4 супа быстрого приготовления (рекомендуем BigBon)
- Сырая еда: 250-300 гр гречки / 250 гр макарон
У вас в итоге должно получиться минимум 12 блюд (в их число не входят сырые — это крайний резерв, когда у вас будет прямой доступ к воде).
В зависимости от объема рюкзака и ваших пожеланий этот список можно увеличивать. Хорошей, компактной еды много не бывает. И не переборщите с консервами. Они крайне тяжелые и неудобные.
Что не вошло в этот список
В этот список много чего не вошло, что еще может пригодиться. Так как этот список минимальных вещей, что у вас должно быть в тревожном чемоданчике. О более расширенных наборах мы поговорим в другой раз.
Так же в этот список не вошли вещи. Ни теплые, ни холодные… Они занимают много места и в маленький рюкзак никак не поместятся. Лучше взять все по этому списку, а вещи надеть на себя.
Очень надеюсь, что этот список вам поможет. А лучше, что бы тревожный чемоданчик был, но вы им никогда не пользовались (что бы у вас никогда не было ЧП).
Желаем вам всего наилучшего!