Главная > Блог > Тревожный чемоданчик - что нужно на 72 часа

Тревожный чемоданчик - что нужно на 72 часа

Опубликовано: 20.06.2022

Сегодня поговорим о тревожном чемоданчике. Что нам необходимо иметь, что бы выжить ближайшие 72 часа после начала ЧП.

Сейчас мы поговорим о самом необходимом, минимальном наборе. В дальнейшем планируем расписать более полные (рекомендуемые) комплекты.

Тревожный чемоданчик — это ваш рюкзак или сумка, в котором есть все, что позволит вам автономно выживать на протяжении 72 часов (3 календарных дня). Крайне рекомендуется что бы это был рюкзак, который вы сможете надеть на спину.

Что в него должно включаться?

  • Копии документов (ксерокопии паспорта, документа на недвижимость, автомобиль, страховки)
  • Деньги (в валюте вашей страны и в USD, долларах)
  • Списки телефонов (близких, родственников, друзей, знакомы, коллег)
  • Аптечка
  • Налобный фонарик
  • Радиоприемник / рация
  • Аккумуляторы
  • Powerbank
  • Носки (1 пара)
  • Нижнее белье (1 комплект)
  • Футболка (1 штука)
  • Шапка
  • Туалетная бумага
  • Влажные салфетки
  • Зубная паста
  • Зубная щетка
  • Еда и вода
    • Воды минимум 2 литра
    • Готовая пища (консервы или аналоги)
    • Сухие супы
    • Чай / кофе
    • Конфеты / печенье / сухофрукты
    • Соль / сахар
  • Спички
  • Сухое горючее
  • Металлическая кружка на 0,5 л или 1 л
  • Карта местности
  • Швейный набор (иголка и нитки)
  • Вилка / ложка / нож

Это был самый минимальный список вещей для вашего тревожного чемоданчика. То, что у вас должно быть.
К этому вы сразу можете добавить:

  • Ваш сотовый телефон
  • Зарядное устройство и провод для зарядки вашего телефона

Фонарик, радиоприемник и другие электронные устройства должны быть на аккумуляторах. Батарейки не подойдут. Крайне рекомендуем доложить зарядное устройство к вашим аккумуляторам.

Почему не батарейки? Очень просто — их нельзя перезаряжать. Как только они разрядятся — они становятся мусором. Аккумуляторы всегда можно будет зарядить. Плюс аккумуляторы во время ЧП могут выступать очень хорошим и дорогим аналогом денег (при обмене вещей).

Из фонариков советуем рассматривать именно налобный. Так как он не будет занимать ваших рук и всегда светит в то место, куда вы смотрите. Это крайне удобно и практично.

Поговорим о еде и воде.

Воды нужно минимум 2 литра. Ее можно хранить в обычной пластиковой бутылке. Она ваш самый ценный ресурс. Так как во время ЧП зачастую вся питьевая вода в крайнем дефиците. Рекомендуется разделить ее на 2 или более бутылок. Так проще ее будет использовать и регулировать ее потребление.

Еда. Еда — второй самый важный ресурс. Это ваша энергия. Не нужно брать много сухофруктов, орешков, конфет и прочего. Это все вас не спасет. Наоборот, из-за таких продуктов вы захотите пить.

Как рассчитать количество необходимой еды?

Вот несколько рекомендаций:

  • Еда должна быть разнообразной.
  • Человек должен питаться 3 раза в день

Лучше всего всего если у вас будут 3 типа еды:

  • Готовая еда
  • Сублиматы / сухие супы
  • Сырая еда

Готовая еда — это еда, которую необходимо лишь разогреть и все. Если греть не получается — можно и холодном виде. К такой еде относятся:

  • Консервы (гречка, тушенка, кукуруза, супы и так далее)
  • Походная готовая еда в фольге (супы, вторые блюда и так далее)

Сублиматы / сухие супы:

  • Сублиматы — это готовая высушенная еда. Для ее употребления необходимо добавить воду. Это дорогая пища. Она может храниться по 5 / 10 / 25 лет.
  • Сухие супы — это BigBon, Роллтон и так далее. Дешевые, достаточно вкусные и для приготовления необходима вода. В крайнем случае можно поесть и в сухом виде.

Сырая еда:

  • Крупы, макароны и прочее — все что нужно варить / готовить.

В каком соотношении лучше брать?

В идеале: в сутки у вас должно быть 4 готовых полноценных блюда. Пример:

  • Завтрак
    • Говядина с перловкой
    • Чай / кофе
    • Галеты
    • Конфетка / что-то сладкое
  • Обед
    • Борщ
    • Паста Карбонара
    • Чай
    • Галеты
    • Конфетка / что-то сладкое
  • Ужин
    • Колбаски Братвурст
    • Галеты
    • Чай
    • Конфетка / что-то сладкое

Как мы видим у нас получилось 4 полноценных блюда. В обед — 2 блюда. Так как он самый плотный должен быть.

Это лишь пример и на названию блюд не обращайте внимания. Я думаю лучше будет представить вам такой список:

  • Готовая еда: минимум 3-5 готовых блюд (консерв / в фольге)
  • Сухая еда: минимум 3-4 супа быстрого приготовления (рекомендуем BigBon)
  • Сырая еда: 250-300 гр гречки / 250 гр макарон

У вас в итоге должно получиться минимум 12 блюд (в их число не входят сырые — это крайний резерв, когда у вас будет прямой доступ к воде).

В зависимости от объема рюкзака и ваших пожеланий этот список можно увеличивать. Хорошей, компактной еды много не бывает. И не переборщите с консервами. Они крайне тяжелые и неудобные.

Что не вошло в этот список

В этот список много чего не вошло, что еще может пригодиться. Так как этот список минимальных вещей, что у вас должно быть в тревожном чемоданчике. О более расширенных наборах мы поговорим в другой раз.

Так же в этот список не вошли вещи. Ни теплые, ни холодные… Они занимают много места и в маленький рюкзак никак не поместятся. Лучше взять все по этому списку, а вещи надеть на себя.

Очень надеюсь, что этот список вам поможет. А лучше, что бы тревожный чемоданчик был, но вы им никогда не пользовались (что бы у вас никогда не было ЧП).

Желаем вам всего наилучшего!